幼兒園視力防控家長意見

在視力保護方面給大家如下意見:

一、注意眼睛衛生，防止感染。乾淨的小孩人人愛，從小就要教會孩子注重個人衛生，注意眼部的衛生，防止感染。

二、避免玩耍尖銳玩具或器具。 小孩子特別喜歡打鬧，特別是模仿電視電影，進行打鬧嬉戲。這個時候，家長應教會孩子在玩耍中，要有自我的眼睛保護意識，不玩危險性遊戲。

三、避免接觸刺激性化學物質的傷害。家中存放的帶有刺激性的藥物或是其他一些生活中需要用到的酒精、硫酸等化學物質，一定要存放到孩子接觸不到的地方，除了避免孩子誤食之外，也要防止孩子拿來玩耍，弄到眼睛裡，小則引起感染，大則更加嚴重的事故。

四、建議家長通過各種方式給幼兒灌輸保護視力的重要性。告訴他們以後如果近視了，戴眼鏡的不方便之處還十分難受，而且影響以後的工作學習。

五、儘量避免長時間看電視、電腦、玩ipad、玩手機。

六、合理安排娛樂時間。幼兒每次使用手機、電腦等電子裝置時間儘量控制在10-15分鐘，使用後多應看看綠色植物，有助於眼睛的保護。

七、及時糾正寫字、畫畫等姿勢。一定要注意糾正他們的坐姿，眼睛離書本一尺，胸部離桌子一拳。

八、躺著或趴著以及行走，乘車都不要看書，這樣做對眼睛有損害。

九、兒童看書或寫字時，要注意室內的照明條件，亮度要適中，最好讓光線從左邊射來，防止刺眼，過強或過弱的光線最容易損傷孩子的雙眼。

十、定時做眼保健操。不僅可以緩解眼睛的疲勞，還能使眼睛得到及時休整，降低近視發生的可能。(眼睛保健操要注意遵循正規方法，從頭至尾一步步的做，做操前最好洗洗手哦）。

十一、當眼睛發癢時，不要讓用髒手隨便揉搓，應該用乾淨的毛巾擦拭。以防眼睛感染。

十二、多讓孩子參加戶外活動。應時常帶幼兒去戶外遊玩，例如植物園、廣場花園等等。多看看綠色植物，多遠眺一會兒，讓孩子的眼睛得到充分休息。

十三、調整幼兒飲食，要多補充維生素A，儘量別讓幼兒挑食，五穀雜糧、蔬菜水果都要吃。這樣對他們的眼睛發育大有裨益。

如幼兒視力篩查結果為異常，家長要及時遵醫囑攜幼兒到眼科，對已到確診需佩戴眼鏡的幼兒，家長要監督幼兒使用眼鏡哦，不隨意取下。按醫囑長時間佩戴眼鏡有助於眼睛的恢復。