懶人簡單的魚湯怎麼做
來源:魅力女性吧 2.41W
食材用料
魚1條,蔥2根,姜1大塊,豆腐1塊,鹽15克,麻油5克,雞粉10克,胡椒粉5克
做法步驟:
步驟 1,準備好所有食材
步驟 2,豆腐切塊
步驟 3,將魚處理好,清洗乾淨
步驟 4,鍋內加油,下入姜爆香,加水加魚
步驟 5,蔥入鍋,大火燒開水然後轉中小火
步驟 6,下入所有配料
步驟 7,中火悶20分鐘, 越久魚湯越白
步驟 9,中途加入豆腐,蓋上鍋蓋等時間到就能出鍋
懶人簡單的魚湯怎麼做
分享一個特別適合夏天做的絲瓜黃骨魚湯,很簡單,既是湯,也是一道菜。
絲瓜需要選擇嫩一點的,否則老了吃起來會有渣。因此,我們在市場購買的時候,除了可以請老闆幫忙選一下,還可以儘量選擇軟身一點的,都會嫩一點。
黃骨魚含有豐富的蛋白質,肉質比較滑嫩。選擇黃骨魚,是因為它的骨刺不算多,小心處理一下,老人小孩都可以放心吃一點。
材料
1、黃骨魚 2條
2、絲瓜 1條
3、薑片 適量
步驟
1、把黃骨魚清洗乾淨,再用廚房紙吸乾水分備用。同時,把絲瓜切成小塊備用。再煲一煲熱開水備用。
2、熱鍋下油,然後把黃骨魚煎到兩面金黃色。再把沸騰的開水倒進去,注意一定要是剛剛沸騰的開水,這樣煮出來的魚湯才會是奶白色的。
3、魚湯煮了15分鐘以後,把絲瓜倒進去再煮兩三分鐘就可以關火了。注意,絲瓜不需要煮太長時間,剛好熟才是最好吃的。