肩膀內扣只有男生有嗎

不是隻有男生有

肩膀內扣表現為肩膀兩側向內收縮，整個人的體態呈現出一個弓字型，這個肩膀內科不僅僅只表現在男生，女生也會有，如果長時間的低頭玩手機彎曲肩膀，我們都會出現肩膀內扣的現象，想要改善肩膀內扣，就需要多做運動。拉伸肩膀肌肉線條改善駝背。