一年可以喝多少普洱熟茶

4斤左右

成人的飲茶量，通常以每天泡飲幹茶5-15克為宜（出自屠幼英主編書籍《茶與健康》，這個資料應該是綜合六大茶類來考量的，飲茶量的多少決定於茶類、身體狀況、生活習慣等綜合因素。）

選擇內含物質豐富且耐泡度高的普洱茶，建議一般健康的成年人，每天飲茶2-6克即可，最好分每天2-3次品飲。（這裡特指充分浸泡，發揮這些茶的耐泡度的情況下。若蓋碗沖泡8克，4人分飲，實際上每人品飲的量算2克。）

綜合來看，一天較為健康的飲茶量約為400ml-800ml左右。（2-4玻璃杯）