如何消除家暴的恐懼心理
來源:魅力女性吧 3.06W
與人溝通。
有過家暴的人,性格是比較內向的,不願意與人交流。為了走出曾經的陰影,最好是能鼓起勇氣,敞開心扉,把自己的經歷講述給別人聽。聽眾最好是閨蜜死黨、心理輔導師或者熱心網友。說出來一次,你的思想負擔就會減輕一分。
工作填補。
也可以把全部精力投入到工作學習中,這樣你就會比較充實,而人一旦充實忙碌起來,曾經的那些不愉快事情或許會沖淡一些
與人溝通。
有過家暴的人,性格是比較內向的,不願意與人交流。為了走出曾經的陰影,最好是能鼓起勇氣,敞開心扉,把自己的經歷講述給別人聽。聽眾最好是閨蜜死黨、心理輔導師或者熱心網友。說出來一次,你的思想負擔就會減輕一分。
工作填補。
也可以把全部精力投入到工作學習中,這樣你就會比較充實,而人一旦充實忙碌起來,曾經的那些不愉快事情或許會沖淡一些