几岁可以学武术不影响身高

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几岁可以学武术不影响身高

六岁左右就可以习武了,但是一定要注意,成年前不要做负重,排打之类的功夫,练习的时候,一定要注意场地,最好是黄土之类的泥土场地,不伤腿脚。

成年前多做打熬筋骨,抻筋拔骨的韧性练习,压腿溜腿套路之类的。

十几岁是进阶最快的时候,筋骨未稳固,不要练硬功,切记。

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