普通人举起90斤杠铃水平可以吗
来源:魅力女性吧 1.71W
这个问题回答主要包含以下几方面。
第一,一般个体能够举起90斤的杠铃重量,可以说是初级水平。
第二,90斤的杠铃重量不是很重,成年健康的男性个体,很容易就能做到。
第三,当然,能够举起90斤重量的个体,也是通过一段时间的针对性锻炼,才能完成的。
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第一,一般个体能够举起90斤的杠铃重量,可以说是初级水平。
第二,90斤的杠铃重量不是很重,成年健康的男性个体,很容易就能做到。
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