盘鹰怎样才盘大圈

有两种方法可以：

１）连盘出线法。让双盘鹰连续打单盘。力争多出线，容易盘高。

２）弹力减差法。众所周知，采用弹力盘不仅可以打出上旋盘，也能减小盘鹰的落差。多打几个弹力盘，鹰自然就盘高了。

如果你要盘大圈，就一定要轻带，轻带时落差大，盘飞距离长，自然圈就大了。如果你要盘小圈，就一定要快带，快带落差小，盘飞距离短，圈自然就小了。