谢娜是怎么瘦20斤的

来源：魅力女性吧 1.61W

首先看谢娜公布的视频来看，他在减脂期间跳了一个比较有氧的一个运动，而且配合一个减脂餐和充分的睡眠以及一个积极健康的心态完成瘦20斤的这个目标