带皮没去芯莲子怎么吃
来源:魅力女性吧 3.14W
银耳莲子汤、莲子粥、莲子炖排骨等。做法具体如下:
材料:银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖。
方法步骤:
将银耳用清水泡开,将底部硬结剔出,撕碎备用在锅中放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入开火加热,煮沸后,关小火熬煮放入莲子,煮沸后继续熬煮10分钟即可。
银耳莲子汤、莲子粥、莲子炖排骨等。做法具体如下:
材料:银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖。
方法步骤:
将银耳用清水泡开,将底部硬结剔出,撕碎备用在锅中放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入开火加热,煮沸后,关小火熬煮放入莲子,煮沸后继续熬煮10分钟即可。