老夫老妻怎樣增加感情
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一、注意感情的培養和更新
老年夫妻在感情處理上，常犯的一個錯誤就是過分務實而缺乏想象力，每日被柴米油鹽等瑣事所淹沒，過分淳樸而光澤不足，常常為呆板和沉悶的生活所窒息。老夫妻之間的感情和年輕夫妻有所不同，更需要注重感情的培養和更新。
二、互相尊敬、互相體諒
老年夫妻一定會積累了很多小矛盾，既然已經在一起生活了幾十年，就要多唸對方的好處，多看對方的優點，避免發生大的爭吵，影響多年的感情。無論大事還是小事，都應當注重對方的意見。即便是對方出現過失，也應當耐心、剋制、體諒，不要為了小事而喋喋不休。
三、加強溝通交流
老夫老妻雖然在一起很多年了，相互之間也很瞭解對方，但是溝通交流還是不可以缺少的。因為老年人經歷更年期、退休等事情，心裏狀態會發生變化，及時與老伴溝通可以避免很多問題的產生。
四、克服性格的缺點
很多上年紀之後，就會表現得十分孤癖和固執，聽不進別人的勸解，有時候甚至到了偏執的程度。這樣往往鬧得夫妻關係不和諧，給對方心裏造成不小的傷害。所以老年夫妻一旦發生衝突，雙方都要剋制自己，不要總是急於辨明是非。一旦有一方表現出大度，另一方也不會糾纏不休，這樣橫在兩人之間的硝煙也就煙消雲散了。
五、適當進行性生活
老年夫妻不能享受性愛有兩個最大的障礙，一個是心理方面的顧慮，受傳統思想的影響，年齡較大的人往往比較保守，認為年紀大了就應該停止性生活；另一個就是身體方面的問題，對性的要求降低。其實老年人應打消心理顧慮，性生活和年齡沒有必然關係，適度的性生活反而對身心健康有益。
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