老公出軌了我心裏始終原諒不了怎麼辦

老公出軌了我心裏始終原諒不了怎麼辦

老公出軌了我心裏始終原諒不了可以採用及時溝通的的方法，和老公及時溝通，或者採用轉移注意力的方法，讓自己放鬆心情，實在無法接受可以離婚。對於第一種及時溝通的方法來説，溝通是化解一切矛盾的關鍵。第二種轉移注意力的方法可以暫時緩解你的心理狀態。第三種以其人之道，還治其人之身的方法可以讓你暫時忘了這件事。第四種離婚的方法是果斷最直接的方法。

採用及時溝通的方法

溝通是化解矛盾的關鍵，只有溝通得當，你們才能明白雙方都在想什麼，想要什麼，想幹什麼以及想讓對方做成什麼樣的。這樣你把你的心理告訴老公，告訴他你可能原諒不了，讓他採取一些實際行動來告訴你他真的回心轉意了，來獲得你的原諒。或者你們溝通的結果是互不打擾也是可以的，可以讓你暫時放下這個事。

採用轉移注意力的方法

轉移注意力是最切實的方法，但這隻能短時間緩解你的心理。你可以選擇外出旅遊，操場運動，和朋友逛街購物，只要你感到開心愉悦的方法都可以。這樣一來可以暫時放下這個事，二來可以放鬆你的心理，對你的身心健康都有幫忙，三來隨着時間的流逝，你可能就會原諒他了。一舉多得，是個值得一試的方法。

採用以其人之道，還治其人之身的方法

如果實在是原諒不了了。你就可以讓他切身體會你的感受，你和他做一樣的事，讓他知道你也可以沒有他，男人都需要在女人心裏的存在感，你這樣子一來，他就會主動來找你，而且你心裏也會感到輕鬆一些，這時候你原諒不原諒就不是那麼重要了。因此你也不必再糾結於這個事情，對你的各方面都有好處，説不定還可以讓他重新回到你身邊。

採用離婚的方法

離婚是最直接有效的方法。既然他已經出軌了，那證明他已經沒有之前那麼愛你了，那你還待在他身邊有什麼用呢。即使這次原諒他了，那以後呢，出軌只有一次和無數次，不能太寬容他，這樣只會讓他更加放肆。首先提出離婚不僅能讓你留足面子，而且你還有足夠的時間去調節你的心理，去逛逛街，周遊世界都可以，也能夠放鬆身心去尋找屬於自己的愛情。何樂而不為呢。希望你也可以早點走出這件事，能夠活出自己的精彩。