老公冷暴力怎麼對付他

1、夫妻超級後的冷戰不宜拖太久

吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖着很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，對方不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰麼?一方對另一方徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。

2、製造讓他來遷就你心疼你的機會

有個小祕訣可以和大家分享一下，一遇到吵架就會不説話，老公就會理所當然覺得是我開始冷戰，會想辦法來遷就我，但是又抹不開面子，這個時候一般會製造點機會給他接近我的機會，比如切菜不小心切到手了，需要貼創口貼;再比如不小心被新書的紙劃破手了;最後一招就是直接讓他給擦乾頭髮之類的，都很有效大家可以試試哦。

3、遇到吵架，雙方約定輪流放下身段去遷就

婚姻説到底就是兩個人看對眼之後搭夥過日子，如果每一方都不肯為對方放下身段去遷就的話，那還生活在一起幹嘛呢。所以如果吵架冷戰了，不能總是特定的一方放下身段去遷就，一定是輪流的，不管對還是錯，畢竟遷就之後，兩個人迴歸理性之後自然而然就能知道誰對誰錯了。

4、不拿冷戰作為威脅對方的籌碼

很多男人是冷戰的主導者，有的是因為幼時比較獨立，家裏的教育方式等是獨立自主的，所以男人大多習慣了用冷戰去逼迫自己的妻子妥協，妻子妥協之後和好，等到一不順心再次吵架的時候，又再次利用冷戰來達到自己的目的。所以説男人們要注意咯，不能拿冷戰作為威脅對方的籌碼，女人也一樣哦。

5、得饒人處且饒人，有台階就下

不是每一個人都願意在冷戰期間主動放下身段去遷就你的，如果對方遷就你了，那你一定要給個台階給對方下，不能自以為是地覺得自己很重要，不給對方台階下，硬是要分個你贏他輸來，可是你要知道，對方也可以選擇一直冷戰的，不是麼?所以，如果有對方來遷就，你的態度一定也是想和好的狀態，這樣才能皆大歡喜。

6、要想着解決問題而不是放任問題不管

遇到問題或者爭執的時候，肯定是需要找到問題或者爭執的原因的，不找到原因直接冷戰是沒有效果的，冷戰不能代替解決問題的過程，並且冷戰將解決問題的最佳時間錯失，等冷戰後再去解決問題的時候，已經有可能遲了。所以，冷戰不是解決問題的方法，找到根源解決問題或許你們根本不會冷戰。

如果夫妻冷戰很久了，嘗試了各種方法還是維持僵局的狀態。那麼，這時需求尋找專業的幫助解決婚姻問題。