妻子出軌丈夫的聰明做法

妻子出軌丈夫的聰明做法

不要急着做決定，負起責任，抒緩心情。修復婚姻是兩個人的事，你把你的心情去跟老婆説清楚説明白，心平氣和地跟她溝通，告訴她你們一起努力。告訴她好好表現，婚姻的危機還沒解除，讓她吧全部的精力和熱情放在這個家裏，她表現好了你才會好好對她。你也要學着籠絡你老婆的心，多些甜言蜜語，買點小禮物，週末領孩子和老婆遊玩一下吃個飯，學着做個有情調有魅力的男人。從此最好改變一下生活狀態，儘量少去外地工作。你總在她身邊，你也放心，婚姻只是一種法律關係，夫妻感情才是婚姻存在的真正意義，重點培養感情吧，感情好了雙方都會更加信任對方。

不要着急做決定

當得知伴侶背叛你後，這無疑是令人憤怒和不滿的，但是不要着急的去找個地方直接離婚或者是分手，時間給自己一些時間或者空間，冷靜下來思考你們的關係。因為當人處在憤怒狀態下的時候是沒有思考能力的，如果你是出軌的一方也冷靜下來想想你為什麼會翻這段關係，你覺得這段關係的定位是什麼？是處着玩玩還是認真的，你行為的背後情緒和訴求是什麼？給自己充分時間來綜合考慮這些因素，千萬不要讓情緒幫你做決定。

負起責任

所謂負起責任就是隻是雙方都要擔任起自己在婚姻或者伴侶關係中的責任。如果另一半一味的責怪出軌的一方，覺得自己沒有錯，那麼只會把對方推的更遠。甚至讓出軌的一方覺得自己如此不被理解，自己就應該出軌。當然出軌的一方要為自己的不忠誠，真摯的道歉。，請求伴侶的原諒，而另一方也需要反思一下自己在這段關係中的角色如何能讓彼此的需求和情感得到滿足，共同努力，有互動才叫好的伴侶關係。

紓解情緒

不要把情緒都壓在自己心裏。可以把自己的情緒都寫下來，如果你覺得還不夠紓解情緒的話，可以看一部電影，讀一本讓人感動小説，然後大哭一場，為自己尋找一些為自己尋找一些可以支持你的資源，比如説親密的、可以信任的朋友，向他們傾訴，排解情緒。出軌既然已經發生，生活還要繼續，對於出軌的人來説，向伴侶坦誠你的感受和情緒很重要。也許這樣的坦誠和傾訴讓你感覺很困難，因為你會被羞愧、罪惡包裹。但是，如果你想修復你們的關係，坦誠和開放自己的內心絕對是重中之重。