有腳墊子要墊什麼鞋墊

從材質上看，鞋墊大致可分為棉布、毛氈、竹炭、硅膠、仿鹿皮等，從外形上看，有整墊、半墊和跟墊之分，從功能上可分為保健鞋墊、防水鞋墊、防靜電鞋墊和常規鞋墊等。選擇合適鞋墊方法如下：

1、夏天選擇仿鹿皮、布料或者皮革鞋墊較好。這樣的鞋墊比較涼快，吸汗性強，夏天穿起來舒服。

2、冬天選擇毛氈鞋墊、棉布鞋墊及海綿鞋墊等較好。保暖，能有效防止腳部受寒。

3、跖骨痛的人選擇硅膠鞋墊較好。跖骨疼主要表現為前腳掌疼痛，適合使用硅膠製作的半墊，墊在前腳掌下。硅膠製品彈性好，能起到支撐作用，使腳部壓力後移，緩衝前腳掌壓力，減輕局部疼痛。

4、患有扁平足的人應該在醫生的指導下，選用特製的扁平足鞋墊。這樣的鞋墊可以理療、按摩、加強足內、外在肌鍛鍊，對扁平足有一定的好處。

5、有腳氣的或者腳汗特別多、有腳臭的人可選擇竹碳鞋墊。以竹炭為核心材料製作的鞋墊，吸濕消臭效果明顯，並能有效抑制腳部所帶病菌。

有腳墊的人一般走路會有影響，會疼，可以選擇那種功能性鞋墊，這樣可以針對腳墊起到很好的緩衝作用，有效緩解腳走路疼的毛病。