芭蕾舞鞋為什麼能立起來

足尖鞋使人能夠立起來的原理與硬鞋底是一樣的，都是藉助硬鞋底的支撐，增大腳的受力面積，從而通過分散腳部受到的壓力、減小壓強來減輕立腳尖的疼痛。

除了足尖鞋本身的設計，足尖套和腳趾套也是不得不提的好幫手。足尖鞋通常比腳大一碼，為的是給各種保護措施（例如足尖套、腳趾套和泡沫貼等）留下空間。足尖套有硅膠的和海棉質的，甚至還有凝膠的（可以DIY），包裹在前腳掌上，減少腳與鞋之間的摩擦，從而最大限度避免了擦傷，也減少了疼痛。