板鞋適合長期站着嗎

板鞋不適合長期站着。

板鞋鞋底較硬，緩震效果不好，常穿會損失膝蓋，板鞋對腳踝的支撐性較差，有可能崴腳。

板鞋的鞋底幾乎是平的，仔細觀察跑步鞋你就會發現，跑步鞋都後掌（腳後跟）厚，前掌薄，這是因為你跑步的時候對肢後跟的衝擊是很大的，所以加厚後掌保護腳後跟。