運動手環起什麼作用

運動手環是現在很多人都非常喜歡用的一種工具，如果你是減肥和健身的人，那麼運動手環是非常必須的。但是還是有很多人對運動手環不是很瞭解，今天就讓我們來看看運動手環起什麼作用？

運動手環起什麼作用

市面上一般的運動手環各自所具備的功能不一樣，大多數作用是為了追蹤健康數據。比如監測步數、里程、卡路里消耗、睡眠質量等用户健康數據，為用户提供合理的飲食、運動或睡眠建議，幫助用户更好的管理自身健康。

運動手環缺點

不實用，計步不準，睡眠偵測功能屬於瞎扯淡電池是個硬傷，當然無屏的可以忽略這個問題來電提醒的功能，需要手機時刻連接，但就目前市面上的手環數據而言連接狀態下，不穩定 是所有手環的通病。

防靜電手環有用嗎

有用。當不平衡電荷（正電荷不等於負電荷）聚集在某個物體或其表面上，並且無法形成迴路電流或放電時，就形成了靜電，若想不被電到，要麼儘可能地減少電壓，要麼儘可能地增加電阻，而防靜電手環的主要原理是幫人體提前放電，從而減小電壓，避免下一次被電到，因此防靜電手環是有防靜電作用的。

如何選擇防靜電手環

根據需求選擇。防靜電手環分為有線手環和無線手環兩種，有線手環因為接地（線），可以實時幫助人體放電，無線手環則採用尖端放電和形成迴路耗電等方式，幫助人體被動或主動放電，而有線手環日常使用不夠方便，適合經常接觸高精密儀器的人羣。