掌握敷面膜的最佳時間 - 讓你永遠仿若20歲

你多久做一次面膜？一天、兩天，還是一週？從開始用面膜到現在，你一共用過多少面膜了？一百片、兩百片，還是上千片？也許今天，才是你正確使用面膜的第一天！看看你自己是不是在這些時間段敷的面膜吧！

擁有好皮膚真的太重要了。

那麼如何護膚呢？

今天和菇涼們從如何做面膜來探討一下這個話題~

月經期過後第一週效果好

有沒有這樣的感覺：生理期一過，氣色變好，皮膚不錯，護膚品的效果也明顯了。這是因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜、精華液等高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。

而且這個時期除了基礎護膚步驟，可大膽的增加去角質的次數，因為卵泡期肌膚的承受力最強，每隔兩到三天，用面膜或去角質霜做一次深層清潔，迅速讓肌膚亮起來，吸收力再提高一步。

一天中做不同面膜的最佳時間

時間：早上6:30～7:00

最適合：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時，建議選用可增強皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。

潔面後將眼膜敷上，用手指輕拍皮膚並在眼周穴位輕壓，加快血液運行，提高皮膚吸收能力。這也是眼部保養方法之一，但是注意!早上敷眼膜不一定時間越久越好，皮膚只會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼布會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。

時間：上午12:00

最適合：亮白麪膜

抽空時間：做家務後或個餐後

這段時間對於OL來説正是午餐時間，而對於全職太太來説則剛剛做完家務，最適合做個美白麪膜。使用頻率大約每週一至兩次即可。

時間：晚上9點

最適合：保濕面膜

抽空時間：泡浴時

此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨着身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜，給肌膚加點兒“營養餐”。

就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時做保濕面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持皮膚濕度平衡，消除因脱水而起的皺紋，用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。