不能鬆懈的5個手部保養方法

怎樣保養手部呢？再也不需要藏在兜兜裏，當你注意到雙手時是否會發現手部都是幹紋，皮膚粗糙？趕緊在秋季保養起來吧！

方法一：軟化角質

首先，在温水中加入適量的橄欖油，將雙手完全浸泡在水中，約10分鐘左右，可改善肌膚乾燥的現象，也能軟化角質，之後再使用去角質的產品，在雙手擦乾後，塗抹上手霜，輕輕的按摩手掌和手腕，達到進一步軟化角質的效果。

方法二：深層清潔按摩手部

手部肌膚是隨着時間的流逝而慢慢變乾燥的，洗手過度或是不戴手套，使用劣質清洗劑都會導致肌膚粗糙乾燥。因此需要使用身體護理的磨砂膏，從手背到指尖開始按摩，動作要輕柔，螺旋形的按摩手掌，並用指關節按摩手心上的穴位，最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每根手指都要兼顧到。

方法三：使用護手霜滋養

用毛巾擦乾雙手，然後使用手霜進行按摩，滋潤護理手部肌膚，要注意的是為了保持清爽，也不需塗抹太多的手霜，使用肌膚足夠吸收的量即可。

方法四：手部健美操

將雙手放平在台面上，稍微向下壓，依次拉起一隻手指，儘量向上抬高，以做到拉伸效果。然後將雙手舉過頭頂，緊握拳頭，然後向外伸展每根手指，做5分鐘，可減少手背青筋暴露，消除緊張的感覺。

方法五：每週做一次DIY手部spa

首先，用足量的細顆粒海鹽和有機栽培玫瑰油或是橄欖油幫手部按摩，去除手部的死皮和污物。一隻手護理完成後進行另一隻手的護理。但是要使用保鮮膜和熱毛巾包裹住休息狀態的手，全部完成後，再使用按摩油護理手腕和肘部。