怎樣保養眼部肌膚 - 正確的眼部保養法讓你的眼睛傳神動人
一雙漂亮的眼睛會説話還能讓人過目不忘。但眼部周圍的肌膚汗腺和皮脂腺分佈比較少，是非常纖薄細嫩的，特別容易造成乾燥和缺水，以致於老化的比較快，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、浮腫等問題。那麼我們要怎樣保養眼部的肌膚呢？小編來告訴正確的眼部保養法讓你的雙眼傳神動人。
怎樣保養眼部肌膚 正確的眼部保養法讓你的眼睛傳神動人
一： 在外在的保養之前，首先我們要做的是保證充足的睡眠，不熬夜。避免陽光，户外活動可戴一副墨鏡。在眼睛疲勞、癢的時候，避免用手用力的揉搓。長時間使用眼睛時，可經常遠眺遠方，緩解疲勞。
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二： 飲食方面多吃雞蛋、豬腳、魚蝦、奶類等富含蛋白質較高的食物，以及保護眼睛的富含維生素A的食物，如魚肝油、胡蘿蔔、動物的肝臟等。
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三： 眼部的按摩，要注意的是動作一定要輕柔。用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪手法按揉眼球。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周圍的徹底放鬆。
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四： 眼膜的正確護理。布式的眼膜，要從眼頭向眼尾的方向敷，而乳狀的眼膜，也要從眼頭塗向眼尾，千萬不可以來回塗。敷的時間不可過長，不可每天敷，否則適得其反。使用富含膠原蛋白的眼膜能及時的修復眼部受損肌膚。
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五： 用泡過水的茶葉包在睡前敷眼睛，能有效的改善黑眼圈。養成喝温茶、泡熱水澡的習慣，促進血液循環。
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六： 睡覺前3小時前少飲水，否則會造成眼袋和浮腫更加的嚴重。可用冰鹽水敷眼，取出冷藏過的鹽水，用化粧棉充分沾取鹽水，敷於眼部，冰鹽水具有良好的收縮功效，使浮腫減輕。
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七： 把小塊紗布放牛奶中完全浸透，覆蓋在眼部20分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
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八： 眼部的肌膚是非常細弱的，卸粧一定要非常輕柔。選擇温和的眼部卸粧產品，先用化粧棉沾取卸粧油敷於眼部十秒鐘，再輕柔的擦拭掉眼部的彩粧，再用沾取卸粧油的棉籤擦掉剩餘的眼線，最後用洗面奶徹底的清洗。卸粧就完成了。
