皮膚偏黃怎麼調理 - 內調外養美白皮膚

膚色暗黃對於女人來説是要經常要遇到的問題，有些人的皮膚會隨着時間慢慢的白回來，而有些人的皮膚卻一直維持在偏黃的狀態。對此要怎麼解決，怎麼美白皮膚呢？教你內外兼修的方法掃除暗黃。

皮膚變黃的原因

含氧量不足

皮膚會呈現出暗淡無光，如同黃臉婆。皮膚從空氣中可獲得的氧氣，但是微乎其微，只有1%，因此只能通過護膚品輸送氧氣，消除暗沉膚色。

不健康的生活習慣

如抽煙、喝酒、作息不正常經常熬夜等。

角質層過厚

沒有定期處理角質，在臉上堆積時間過久，氧化後，皮膚呈現出暗黃現象。

後兩種比較好解決，含氧量不足造成的黃臉婆，需要內+外的調理。

去黃美白的方法

代謝排毒，煥新氣色

選擇質地柔滑的高機能化粧水，每天用它按摩皮膚，將水分從外而內的輸送，將其運送到真皮層中。順淋巴腺而下的按摩，可以順着手法將體內的毒素和老廢角質排除體外。無毒一身輕，膚色也會跟着健康起來。

選擇護膚品重成分

選擇護膚品要有針對性，必須是有利於提升皮膚含氧量的。如玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等高效保濕劑，不僅具備抗老、抗氧化的功效，還能提亮臉色，令其紅潤有光澤。

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膠原補充，追回彈性

建議每天早晚都要抹上抗衰老的精華液，補充流失的膠原蛋白，提升其量和質，最好是每週兩次使用耳掛式的提拉麪膜，首選抗衰老的促膠原蛋白增生的面膜，敷完面膜後還需要提拉按摩，使得皮膚更加緊緻，有彈性。

平衡酸鹼值，透白皮膚

平衡酸鹼值需要注重內外兼修：內養，每天喝8杯水，幫助體內循環，補水，還要搭配中和酸鹼值的綠藻錠，有利於調養膚質;外用，美白精華類的產品不可少，特別是在斑點較為嚴重的地方，應該追加1-2滴，並在易長斑的顴骨、額頭處畫圓，以防斑點站在身上。

灌注活氧，細胞復甦

提高含氧量的保養品，可以為皮膚注入氧氣，穩定注猖獗的自由基，從內在提供能量，此外，紅景天、人蔘、刺五加或是精油成分的保養品，也可以激活循環，讓皮膚重獲新生。

去角質很重要

老廢角質堆積很易造成皮膚發黃，因此平時的卸粧或是清潔都是至關重要的，清潔到位，不僅可以減少老廢角質的堆積，還能將停滯的循環代謝激活。可以使用些温和的去角質產品，但不建議使用過於頻繁，特別是乾燥的冬季，一週到兩週去一次即可，而且去完角質後，最好是敷一片補水面膜，然後抹霜保濕鎖水。

飲食調節

平時多吃些補血、補氣的食物。尋常的食物包括：豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等等;藥類包括：黨蔘、黃芪、當歸、熟地等;也能吃些蛋微量元素和葉酸、維生素B的造血食物。

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