護膚知識：精油怎麼用 - 解析精油變美訣竅

近年來，精油在中國打下了根基，但是在其他的歐美國家，精油早已源遠流長。想要知道精油怎麼用來護膚，來學學它的相關知識，讓你也能掌握到變美的訣竅。

護膚知識：精油怎麼用 解析精油變美訣竅

精油最佳使用時間

精油可以在潔面後爽膚水前使用，或是在精華乳液前使用，目的都是為了提高皮膚的吸收力。前者可以打通皮膚的水通道，後者傾向於在臉上形成一道保護膜，增強抵抗力。若是這兩種方法都不喜歡，可以直接將精油滴加在乳液或是霜中。 

護膚知識：精油怎麼用 解析精油變美訣竅

給皮膚做按摩，精油是不錯的選擇，只要滴2－3滴的精油便能塗滿整張臉。精油和按摩霜或是乳霜不同，單靠推並不能起到吸收效果，因此需要搭配按壓的手法，將精油成分按進皮膚中，軟化角質，加速吸收。 

護膚知識：精油怎麼用 解析精油變美訣竅

精油不宜使用過多，以免堵塞毛孔。油性皮膚1滴，乾性皮膚2－3滴為準，若是按摩的話，可以多滴幾滴。 

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最進流行的睡眠面膜，精油也可以達到功效。在睡前滴一滴精油在掌心裏，然後搓熱，抹在臉上，用熱毛巾熱敷約2－3分鐘，然後用冷卻後的毛衣擦乾殘留的油漬，第二天起來皮膚呈現出的光澤會讓你心喜哦。此外，泡浴時，可在熱水中加入10滴的精油，能緩解皮膚乾燥、舒緩疲勞。 

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潔面後，可以用含有精油的清水清洗臉部，可形成一道保護屏障。也可以使用噴霧，在噴霧瓶中加入清水或是爽膚水，然後滴入幾滴精油，在皮膚乾燥時，直接噴霧，緩解乾燥，可以解決越噴越乾的現象。 

護膚知識：精油怎麼用 解析精油變美訣竅

精油其實比身體乳更好吸收，尤其是身體只有8成干時，使用精油效果會更顯著。此外，也可以把精油與發膜或護髮素混合，或是直接在洗髮之前，抹在髮梢處，然後用乾毛巾包起來，吸收約25分鐘左右，可以洗髮，這種方法可以防止脱髮和斷髮。 

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精油除了可以塗抹在皮膚上外，還可以滴入香薰爐或是香薰燈中，以吸入的方法吸收揮發在空氣中的精油分子，吸入法可通過氣管傳遞給血液，作用於身體，作用於皮膚，從內部調理身體，功效甚至優於直接塗抹。 

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温馨小提示：精油的濃度較高，不可直接塗抹在皮膚上，需要搭配基礎精油一同使用。薰衣草精油和茶樹精油濃度較低，可直接塗抹，但不建議全臉塗抹，如果需要全臉塗抹，可滴入乳液、霜或是爽膚水中。