pola青汁什麼時候喝最好

説起青汁，大家再熟悉不過了，是海淘們最喜愛的保健品之一，在日本的藥粧店裏，其火爆程度相信各位都瞭解。但在日本眾多青汁當中，這款白富美青汁就是POLA酵素青汁！可以説是青汁中的佼佼者了，所以，下面就來為大家詳細介紹一下吧！

 pola青汁什麼時候喝最好

早飯前或隨早飯一起喝。因為人體經過一夜的自然代謝，產生大量酸性物質，也就是説人的體液在早晨是最酸的。而青汁是典型的高鹼性食品，早晨喝青汁可以起到平衡體液酸鹼的作用。在進食高糖高脂肪食物前，喝青汁。

pola青汁的功效

1、美容養顏：生榨青汁含有豐富bai的蛋白質、維他命、礦物質、酵素，這些元素都是人體不可缺少的，青汁有消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容的功效，能有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題。

2、潤腸通便：生榨青汁含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質、酵素，這些元素都是人體不可缺少的，青汁中含有豐富的膳食纖維能促進腸胃蠕動排除毒素，分解脂肪，有潤腸通便的作用。

3、促進新陳代謝：葉綠素具有淨化血液、消炎殺菌作用，鈣、鎂、鉀等礦物質鹼性離子能中和體內酸性毒素，維持人體酸鹼平衡，酵素在人體內能殺滅病原菌，保證細胞的新陳代謝等。

4、預防心血管疾病：青汁含有豐富的礦物質鉀，鉀能促進體內新陳代謝，有降低血壓、血脂、血糖，重塑鹼性體質，增強肝腎功能，緩解腸胃炎症的作用。長期食用，不僅僅是潤腸通便、降低體脂，還能改善睡眠質量和預防心血管疾病。