下巴長痘痘是什麼原因 - 教你怎麼調理去除痘痘

你臉上長了惱人的痘痘嗎？你知道為什麼臉上會長痘痘嗎？你知道痘痘長在不同的部位，分別代表了什麼嗎？小編要詳細講解下巴長痘痘的原因以及如何調理去除痘痘。有這個困擾的MM們不妨來了解一下，這對於你去除臉部痘痘非常有幫助哦。

下巴長痘痘是什麼原因 教你怎麼調理去除痘痘

下巴長痘痘的規律

有些女性就算是過了30歲，但還是能看見下巴上的青春痘相當嚴重。這是為什麼呢？仔細的女性肯定已經發現了這些痘痘生長是有一定規律的。月經期前一週和月經期長痘痘，月經期結束痘痘慢慢消下去，如此周而復始。遺留下讓人非常無奈而又惱人的問題，那就是成片的痘印。面對這樣的問題該如何應對呢？

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下巴長痘的原因

從現代的醫學角度看，青春痘的生長多是由於體內雄性激素分泌旺盛造成的，也可以説是內分泌失調引起的痘痘生長。而30歲的女人，雌性激素分泌減少，雄性激素過多增長，從而形成痘痘。

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內分泌失調的原因

有一部分人內分泌失調是由於先天的遺傳，還有一部分是由於嚴重的環境污染造成的內分泌失調。另外人體的營養攝取不足，也是會造成內分泌失調等問題。

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便祕也會引起下巴長痘痘

長期便祕也是會引起激素失衡，造成下巴長痘痘。瀉劑可以解燃眉之急，但並不是長久之計，因此若是由於便祕而造成的內分泌失調，建議去醫院檢查一下腸胃功能，才是治標的方法。

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下巴長痘的調節方法

調節下巴長痘痘，最好的方法當然是補充激素。但是無論是植物激素還是合成激素都會抑制人體自身的分泌系統，無疑是會造成身體對激素的依賴。過量的補充和抑制自身的分泌，會導致雌、孕激素的失衡，引發內分泌失調，出現月經紊亂、乳腺纖維瘤、子宮內膜異位、息肉，甚至乳腺癌、子宮癌等嚴重疾患。

建議使用這種方法調節痘痘的女性，一定要遵照醫囑，以免造成激素依賴。

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調節內分泌改善痘痘

平時飲食需要注意，切忌吃冰冷的食物，多吃富含纖維素和維生素的蔬菜水果，口味不要太重，少吃油炸辛痘食物。比起大米，五穀雜糧更有益於身體，特別是對內分泌失調的身體，具有意想不到的調節作用。平時也不要疏於運動，一週最少要有兩次運動，每次一小時，促進身體血液循環，有利於排毒。

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去痘產品

除了內調還需要配合去痘產品，戰勝惱人的痘痘。痘痘消除後，會在肌膚上留下紅色的印跡，有些痘印還會偏向黑色，這是色素沉澱的結果，去除這種痘印，最好的方法就是敷面，推薦保濕美白麪膜，一週約3次為宜，平時還需要配合美白精華液使用。

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注意防曬

太陽紫外線或是電腦輻射，會引發爆痘的危險，還會加深色素的沉澱，去除痘印的工作也會變的更加辛苦，歷時時間也會更長，因此千萬不要忽略防曬的重要性。