春季美容護膚要保濕補水 - 飢渴肌膚恢復水潤豐盈

飢渴了一整個冬季的肌膚，到了春季最需要的就是恢復到水潤豐盈，那麼該如何護膚呢？以下就為大家介紹一些美容護膚的方法，讓你緩解肌膚乾燥壓力，重拾水潤美肌！

想要知道春季最有效的保濕補水方法嗎？那就趕緊看看一下的美容護膚方法，讓你飢渴了一整季的肌膚恢復水潤豐盈！

玻尿酸補水

玻尿酸在國際享有理想的天然保濕因子(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)，它具有超強的保濕作用，這是因為玻尿酸中含有皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，是一種高分子的多醣體，作用於肌膚上的話可以讓肌膚看起來飽滿、豐盈、有彈性，所以MM在日常護膚的時候，可以使用一些含有玻尿酸的護膚品和化粧品，讓肌膚得到雙重保濕。

膠原蛋白補水

女性到了一定的年齡階段，身體內的膠原蛋白就會大量流失，那麼肌膚也就會出現鬆弛等問題，膠原蛋白是一種纖維蛋白質，對肌膚起到支撐、修復、保護的三重抗衰老作用，可以鎖水的重要作用，經常食用一些含有膠原蛋白的食物，比如豬腳、魚皮等，可以有效提高肌膚的保濕效果。

多喝水補水

想為肌膚做好最完善的保濕補水工作，不僅要外調，內養也是很重要的，最簡單的內養方法就是多喝水，春夏最好是飲用温涼的白開水為宜，千萬不要等到口渴的時候才喝水，每天做到小口多次的喝水方式，這樣更有利身體健康和提高肌膚補充的效果。同時還可以吃一些水果，補充水分和維生素，加強肌膚對水份的吸收。