韓國明星護膚祕訣 - 二千女神全智賢的皮膚保養祕訣

二千女神全智賢憑藉着自己高挑的身材以及美麗的容貌挺進娛樂圈，烏黑的長髮、高挑的身材以及水嫩的皮膚、清純與性感恰到好處的結合，讓各路宅男一直將她封為心中的女神，説到護膚，全智賢一直有自己獨特的護膚方式，下面我們我們就一起來了解全智賢的護膚方法。

全智賢皮膚膚質

全智賢出道以來，和很多當紅明星不同，她沒有濃粧豔抹，而是選擇淡粧出現在各個鏡頭面前，其實在全智賢的臉部有着很多的額小雀斑，但是她卻從來不用濃粧來掩蓋，全智賢的膚質呈中性偏幹，臉部的汗水以及油脂分泌不多，所以在鏡頭面前的全智賢膚質顯得細膩而透明，但是天氣乾燥時，全智賢的臉上角質就會增多，顯得皮膚特別暗黃。

全智賢每天喝大量的水

以上介紹了全智賢的膚質問題，因此全智賢最注意的就是肌膚的補水工作，以裏應外合的方式改善皮膚缺水的現象，首先是全智賢每天會喝大量的水，尤其是在天氣轉涼和乾燥的季節，從身體內大量補充身體水分，保持身體水分充足。平均每天要攝取2,000 cc的水，以及攝取富含維他命的橘子、葡萄等水果，既能幫助肌膚美白，也可防止肌膚出現日曬後產生的許多問題。

全智賢每天堅持用補水面霜

很多女性在炎熱的天氣就不喜歡用補水的面霜，而我們的二千女神全智賢卻不是這麼認為，她每天會堅持給肌膚塗補水面霜以及補水精華，結合每天喝大量的水，做到“裏應外合”工作，從而確保臉部肌膚不缺水，化粧起來也會顯得通透、自然。

全智賢注重卸粧

卸粧是護膚的基礎，只有將臉部殘餘的灰塵以及彩粧卸除乾淨才能開始護膚，否則上萬的護膚品對你肌膚也沒有一毛錢的關係。全智賢每天化粧卻保持着好的肌膚，這是因為全智賢注重卸粧，每當攝影工作結束後，全智賢就會立即清洗皮膚，先用卸粧油清潔臉部的粧容，然後再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，防止殘留物質堵塞臉部毛孔，但是全智賢洗臉的速度很快，因為洗面奶長時間停留在臉上不禁會使皮膚手打刺激，還可能使殘留物質在此回到毛孔。　

全智賢不工作時很少化粧

白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢，全智賢沒有外派或者演出的日子裏，她很少化粧，這樣的做法不是不注重形象，而是讓臉部的皮膚得到充足的休息。　　

全智賢注重防曬

在白天，她一定會擦上SPF15以上的防曬乳才出門，如果遇到出外景，陽光大到嚇人，即使上了粧，她也不忘再補充防曬產品，特別是額頭、下巴、臉頰，日曬特別容易關照的部位，會用力加強。　

全智賢獨特美白温掌法

全智賢説“不分季節使用美白產品，尤其是美白底粧，這樣就能隨時美白護膚，算是我自己獨門的上粧兼保養的美白小祕訣。”她還發明瞭一套獨特的美白掌温法， 就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。　　

全智賢每月必做專業皮膚按摩

全智賢的皮膚中性偏幹，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裏做面膜。她還在自己的Blog裏透露每天都要進行身體保養，祕訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。　　

全智賢頭髮也要細心保養

全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭髮既不燙也不染，只作洗髮和護髮的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛鍊，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。