30歲女人怎樣保養自己的皮膚 - 宋慧喬范冰冰保養祕訣

女人要懂得保養自己，外在的肌膚是最能體現整個人的狀態。今天就一起來看看那些活躍在熒幕前的30歲女星是怎樣保養自己的皮膚，其中宋慧喬、範冰冰的保養祕訣真的很獨特哦！

宋慧喬：牛奶洗臉

保養重點：保濕、抗衰老

宋慧喬除了有精緻的五官，嬌嫩的肌膚也是值得大家稱道的。這全都要歸功於牛奶洗臉，純淨的牛奶如絲絨般呵護肌膚，不僅有保濕功效還能緩解皮膚疲勞狀態，堅持到一定時間美白功效也會顯著。

范冰冰：美白到底

保養重點：美白

范冰冰對肌膚的要求就是白，白，白，白了才能漂亮。所以美白是范冰冰的護膚重點，每天的美白功課從來不會怠慢。從潔面、爽膚水、乳液到面膜，范冰冰的一系列保養品都是美白功效的。生活中，范冰冰更是將美白堅持到底，不喝有顏色的飲品，不暴曬、少吃顏色深的食物，這些都是多年來累積下來的心得。

高圓圓：提早抗衰老

保養重點：抗衰老

高圓圓屬於氣質美女，為了讓時間停住，致力於抗衰老的保養上。每天1小時的保養少不了，更是認真塗抹抗衰老的護膚品。對於所有抗衰老的果蔬都是愛不釋手，西蘭花、藍莓等食物每天必吃。

林依晨：做好防曬

保養重點：防曬、補水

都説女人是水做的，補水是女人一身都需要做的事。但林依晨在日常保養中會先將防曬做足，再來補水。防曬能很好的維持肌膚的鎖水能力，之後再補水才會有事半功倍的效果。千萬不要盲目補水，否則會達到肌膚越來越幹，最後補水不成，還十分蠟黃。