天竺葵精油的正確使用搭配 - 使用時的注意事項有哪些

如果你在使用天竺葵精油，那麼你是否知道精油的搭配使用呢？使用得過程中又有那些需要注意的呢？

 天竺葵精油強烈的綜合甜味，玫瑰和薄荷的複合味。精油無色或呈淡綠色、氣味甜而略生，有點像玫瑰，也常被用於製造女性香水的中味。

天竺葵精油的正確使用搭配

天竺葵精油可與羅勒、佛手柑、雪松、鼠尾草、葡萄柚、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙葉、玫瑰、迷迭香、檀香、甘菊、杜鬆等進行搭配使用

1、抽筋急救

小腿抽筋時可是非常不舒服的，趕緊浸泡在加了精油的熱水中，會感覺好多了。

配方：天竺葵精油 3 滴，薰衣草精油 5 滴。

使用：準備一桶較深的熱水，將精油用牛奶稀釋後倒入水中後泡腳即可。

2、深層清潔面膜

能深層潔淨肌膚、避免毛孔阻塞，還能使鬆垮的肌膚更緊緻。

配方：天竺葵精油 3 滴，玫瑰精油1滴，甘油 1/2 小匙，牛奶少許。

使用：少許牛奶，加入精油攪拌成泥狀即面膜。將面膜塗於臉上，避開眼睛及嘴脣，約 10~15 分鐘後用温水洗淨。

3、舒眠按摩

睡前按摩，對身心健康都有很好的幫助，也能增強免疫力，還能讓睡眠品質更好。

配方：天竺葵精油1滴、薰衣草精油2滴、基礎油10ml。

使用：將所有精油和基礎油混合成按摩油，按摩於肩頸、胸口和四肢即可。

4、改善經前不適

可改善經前常見的情緒不穩、身體不適，讓你每天都能身心舒暢。

配方：天竺葵精油、洋甘菊精油，甜杏仁油 10ml 。

使用：將精油及甜杏仁油混勻，經前 10 天每日輕輕按摩下腹部。

 天竺葵精油使用注意事項有哪些

1. 精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。

2．懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。

3、精油使用完一定要立即蓋好蓋子，減少揮發。

4、純精油必須稀釋後才能使用，除非有其它特別的建議。

5、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。

6、精油必須儲存於密封完好且為深色的玻璃瓶內，並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。