如何正確使用精油 - 各種精油的功效和使用小技巧

各種精油的功效都各不相同，精油能使老化的皮膚新生，對撫平皺紋也有卓著功效，是護膚聖品。看到很多朋友想用精油護膚保養，可是在使用的時候又有很多的疑問，不知道如何正確使用精油。下面就跟小編一起來看看精油使用小技巧。

如何正確使用精油 各種精油的功效和使用小技巧

蒸薰營造浪漫滿屋

將清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴精油；點燃蠟燭放在香薰爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來；調配不同的精油滴入香薰爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

如何正確使用精油 各種精油的功效和使用小技巧

噴灑每個細節都完美

在精油中加入蒸餾水，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在牀上、衣服上、傢俱上、書櫥上、地毯上，能夠起到消毒除臭、改善環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，使用比例是10滴油兑10毫升水。

如何正確使用精油 各種精油的功效和使用小技巧

漱口保持清新好口氣

將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，含在嘴裏漱口10秒鐘，然後吐出，重複這一過程，直至整杯水用完。每天用香薰漱口，可以保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油有茶樹、薰衣草、薄荷。牙痛時，取肉桂精油一滴，直接用棉籤點在牙痛部位，即可緩解疼痛。

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護髮製造低頭的温柔

洗髮時，將2滴精油加入洗髮液，均勻塗抹於頭髮上，輕輕按摩3至5分鐘，再以清水洗淨；護髮時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使之吸收，以毛巾包住約15分鐘，再以洗髮液洗髮。這樣可去除頭皮屑，可用佛手柑2滴、茶樹油1滴和洗髮液混在一起洗。

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沐浴讓毛孔盡情呼吸

放整缸温水，加入8-10滴精油，在浴缸中撒入一些玫瑰花瓣則效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接着你便可享受香薰SPA給你帶來的好處。

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手掌按摩出濃情蜜意

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩肋，一面按摩肩膀，再回到起點。將2-3種的單方精油，共3滴，稀釋於3-4毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。