睡眠面膜可以天天做嗎

睡眠面膜，也可以理解為乳霜的另一個版本，既不用像一般面膜那樣，隔15分鐘要洗掉，又強化了乳霜的效果，因此大受女性歡迎。專家建議，睡眠面膜雖然方便，也不宜每天使用。

睡眠面膜可以天天做嗎

它不能天天使用，一週只能敷2至3次，不然會對肌膚造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修復能力。

睡眠面膜要熬過夜嗎

不一定要敷過夜，要視乎個人膚質。如果在使用睡眠面膜時覺得皮膚又粘又膩，起牀後面部油脂分泌特別多，就不適合敷過夜。最多敷半個小時，等皮膚完全吸收後就要洗掉。

睡眠面膜一定要睡前用嗎

不一定睡前使用。睡眠面膜配方設計是膠狀的大分子為主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養成分有效地鎖在肌膚裏。如果覺得晚上帶着面膜睡覺不舒服，可以考慮利用中午的午睡或晚上完成基礎護膚程序後使用。

注意事項：睡眠面膜不是萬能的，平時仍然需要進行一般皮膚保養。睡眠面膜主要起封閉效果，應該先進行基礎的保養再敷；睡眠面膜不能厚敷，睡眠面膜也會堵塞毛孔，如果敷得太厚，把毛孔堵塞，其他肌膚問題就會接踵而來。