重點保養曬後肌膚 - 夏天過後光滑依舊

整個夏天肌膚都在遭受最嚴厲的室外考驗，容易曬黑和脱皮。因此，曬後保養成為重要的護膚課題。以下小編為你總結一些曬後肌膚保養的小貼士，好點子一起分享，對抗曬後變黑顯粗糙的各種肌膚問題。

晶瑩美麗的肌膚是每個女人的夢想。想讓肌膚保持平衡狀態，就不能使用強效清潔洗面奶，也不要太用力的清潔肌膚。下面教你幾招預防+改善夏天肌膚容易遭受的困擾，讓肌膚四季水嫩光滑。

一、用温和的洗面奶洗臉

使用你能找到的最温和的洗面奶，温柔地對待曬後肌膚。不要使用粗糙的洗臉巾，不要用力擦洗臉部，否則會傷害脆弱的肌膚，容易引發炎症併產生斑點，夏天過後皮膚上留下許多斑可不是你想要的結果。

二、不要使用含強烈化學性成分的產品

選擇那些天然配方的產品，最好含有大量維生素、礦物成分，以天然方式供給皮膚需要的營養成分，肌膚會非常受用。

三、靠牛奶美白養膚

牛奶可作為純天然的美白DIY成分發揮多種作用。將薑黃粉和牛奶充分混合後塗在面部，不僅可以美白曬後肌膚還能除去面部的毛髮。幾分鐘後用磨砂膏清洗，然後再用清水洗臉。甚至塗着它過夜也OK。

四、多喝水

皮膚需要水分，因此飲水量不足絕對是導致皮膚提早衰老的罪魁禍首。夏天要堅持每天喝八杯水，肌膚自然就能水嫩Q彈，記住美麗是一項由內而外的工程。

五、預防暗瘡

如果你的皮膚有一點冒痘的徵兆，可以使用含有過氧化苯甲酰的乳液，均勻地塗在臉上，通常都是在夜間使用效果更佳。

六、養成健康飲食習慣，多吃蔬菜水果

夏天養成多吃蔬菜水果的好習慣，皮膚會變得越來越漂亮。日常飲食中提高維生素、礦物質的攝入量能為身體注入更多美肌動力，最佳食物來源就是蔬菜、水果哦。

七、減淡斑點和小瑕疵

做乳酪時分離出的凝乳可以作為DIY美膚成分，淡化小斑點和傷疤。將凝乳與幹橘皮混合後敷在長有斑點的部位，也可以用酸奶代替。十五分鐘後用冷水將凝乳洗掉，用冰塊或冰過的毛巾按壓臉部，收細毛孔，促進血液循環。

八、做美白麪膜

將麥片碾碎後加入凝乳（或酸奶）、番茄汁，然後用來敷臉。約二十分鐘後用冷水清洗乾淨，這個自制面膜具有美白肌膚、去除黯沉、讓肌膚煥發光彩的作用。

九、深層滋潤、柔軟肌膚

牛奶和搗成糊狀的香蕉混合後敷臉，約二十分鐘後用清水洗淨。牛奶+香蕉滋潤又美白，快速深度保濕，讓疲倦的肌膚煥發神采，令膚質更柔滑細嫩。

十、肌膚未完全變干時使用保濕乳液

沐浴後不要等身體變幹就抹上保濕乳液，因為此時毛孔被蒸汽打開，更容易完全吸收乳液中的保濕因子和營養成分，等肌膚徹底乾燥後再塗乳液就沒有這麼好的效果。