臉部乾燥起皮怎麼補水 - 這樣做準沒錯

平時很多人總是會感覺自己臉上的肌膚缺水，還偶爾伴有瘙癢的感覺，皮膚不好的話就會連心情也跟着煩躁。那麼今天，我們就一起來學習補水的小妙招吧。

臉部乾燥起皮怎麼補水

定期做補水的面膜，皮膚幹是很大一部分朋友因為補水做的不夠。另外，最好隨身攜帶補水噴霧，出門時應該背個小包，然後裏面放一個小瓶量的補水噴霧。這樣，不管你去到那裏，只要你想要拿出來噴就可以拿出來噴，而且補水效果立竿見影。簡單方便又有效。而且皮膚缺水的朋友要注意多喝水。

身上皮膚乾燥起皮怎麼辦

多喝水

皮膚的水潤度和皮膚的水份含量是密切相連的。每天喝足八杯水，是最簡單的補水護膚方法，能讓皮膚從內而外變得水水的，同時，水可以調節身體的新陳代謝，排除體內的垃圾毒素，讓肌膚表層的水分膜保持潤澤和彈性，所以，皮膚乾燥起皮的妹子每天喝水一定不能少於八杯哦。

用加濕器

當全身皮膚乾燥起皮時最直接的補水方法則是提升環境的濕度，所以可以在室內放一個加濕器，給空氣加濕，讓環境不再那麼幹燥，加濕器是可以由內而外地補充皮膚水分的，因為其“水霧”飄在空氣中時,人體通過口鼻吸入的水分則會通過循環系統，由內而外地作用於皮膚上，從而起到補水效果，給肌膚帶來滋潤。

用身體乳

身體皮膚乾燥起皮的話，身體乳是必不可少的，大家可以在洗澡後，在身上塗抹保濕效果好的身體乳，這是由於洗澡後皮膚角質層變軟，是塗抹身體乳的最佳時機，可以更利於滋潤皮膚，緩解肌膚乾燥起皮狀態。注意不要在浴室待太久啦，不然會大量蒸發身體水分，加速皮膚乾燥起皮哦。