可以帶防曬霜睡午覺嗎 - 塗防曬要注意什麼

炎熱夏季，塗抹防曬霜是必不可少的一步，中午時我們也是需要休息的，那麼我們可以帶着防曬霜睡午覺嗎？防曬霜的使用時間又有什麼講究呢？看完你就知道了。

可以帶防曬霜睡午覺嗎

可以帶防曬霜睡午覺。通常化了粧一天洗兩次臉即可(早晚)，因為防曬霜有防護效果，它會隔離外界的灰塵、細菌。一般的防曬霜都是再你擦上兩個小時以後防曬效果就會減退，想要真正防曬，必須間隔一段時間再擦，才會真正起到作用的。

防曬霜的使用時間

理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上粧前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩粧。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜。

使用防曬霜要注意什麼

1、塗抹部位

塗防曬霜時，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。

2、清洗產品

每天晚上務必將防曬產品徹底清除乾淨，因此不要帶着防曬霜休息和睡覺。

防曬霜使用量

防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。