怎麼有效的祛斑 - 幾種水教你喝掉臉上的斑點

今天我給大家介紹的是幾種有效祛斑的方法，臉上有斑的小夥伴抓緊時間學習下這些祛斑方法吧。

怎麼有效的祛斑？

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過 很多方法捏？其實，幾個簡單的辦 法，就幫你“喝”掉斑點噢~看完別 忘了告訴身邊長斑的小夥伴~

有效祛斑的方法：

★西紅柿汁 

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅 柿，對防治雀斑有較好的作用。因為 西紅柿中含豐富的維生素C，被譽 為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活 性，有效減少黑色素的形成，從而使 皮膚白嫩，黑斑消退。

★檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬 中含有豐富的維生素C，汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素 等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮 膚，防止皮膚血管老化，消除面部色 素斑，而且還具有防治動脈硬化的作 用。

★黑木耳紅棗汁 

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木 耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半 個小時左右。每日早、晚餐後各一 次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美 豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中 記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤 膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣， 健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

★胡蘿蔔汁

將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫 升，每日早晚洗完臉後，臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面 部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有 祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維 生素A原。維生素A原在體內可轉化 為維生素A。維生素A具有滑潤、強 健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及 雀斑。

★另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗 澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞 花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞 花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除 雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英， 倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後 以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清 潔，少患皮炎。