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啞鈴40dls意思是40公斤，包膠固定式啞鈴。啞鈴是舉重和健身練習的一種輔助器材。輕啞鈴的重量有1、2、3、5、8、12磅等。重啞鈴的重量有10、15、30千克、40千克等。因練習時無聲響，取名啞鈴。啞鈴是一種用於增強肌肉力量...
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