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體育舞蹈也稱國際標準舞，是體育運動項目之一。分為拉丁舞和摩登舞兩大類。拉丁舞有恰恰舞、倫巴舞、牛仔舞、鬥牛舞和桑巴舞五種舞。摩登舞有華爾茲、狐步舞、快步舞、探戈和維也納華爾茲五種舞。國家標準舞是雙人舞，男...
起源於歐州。標準舞（Standard）又稱"摩登舞"。體育舞蹈項羣之一。內容包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。特點是由貼身握抱的姿勢開始，沿着舞程線逆時針方向繞場行進。步法規範嚴謹，上體和胯部保持相對...
體育舞蹈也稱國際標準舞，是體育運動項目之一。分為拉丁舞和摩登舞兩大類。拉丁舞有恰恰舞、倫巴舞、牛仔舞、鬥牛舞和桑巴舞五種舞。摩登舞有華爾茲、狐步舞、快步舞、探戈和維也納華爾茲五種舞。國家標準舞是雙人舞，男...
姿態正確的姿態讓你散發出高貴又信心滿滿的氣質。可幫助身體的平衡和加強對身體的控制，也可幫助兩個身體之間的聯繫。比賽成績往往繫於姿態的正確與否。所以常有人説勤練正確的姿態是達到完美境界的第一步。節拍任何完...
舞蹈協會10個級別劃分標準拉丁舞考級一共十級，分別是：1、2級倫巴恰恰基本步，3、4級倫巴恰恰銅牌組合，5級倫巴恰恰銀牌組合，6級牛仔銀牌組合，七級倫巴恰恰金牌組合，八級金星一級，九級桑巴基本步，十級桑巴和鬥牛的組合。同時它也...
絕大多數情況下，爵士舞培訓班都按照3個檔次收費：1、興趣學習比如想簡單學習一下爵士舞，下班、放學有空的時候過去學習，如果你屬於這種的話，那麼可以辦一張興趣班的年卡。興趣班年卡的費用一般在2000-3000之間，有時候會有一...
放鬆跳，不要太過僵硬，肩膀放鬆。還有換腳時候自然踩地手部可以通過展開隨舞步而動，練多了自然就會很好看。鬼步舞的訓練方法：1、每次跳鬼步舞之前做一下熱身運動伸展自己的筋骨儘量讓身體的活動關節活動開把身體的韌性全...
需要10個人左右。龍前由一人持竿領前，竿頂豎一巨球，作為引導。舞時，巨球前後左右四周搖擺，龍首作搶球狀，引起龍身遊走飛動。引龍的在一顆龍珠一個人，而加上龍身，通常就要有十個人左右，龍身大約長九米。每支運動隊人數不超過16...
拉丁舞考級分5個等級，即銅牌、銀牌、金牌、金星一級和金星二級。考級的條件有比較嚴格的限制：考銅牌需要學會兩支舞：倫巴和恰恰考銀牌需要學會三支舞：倫巴、恰恰、牛仔考金牌需要學會四支舞：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴金星一...
交誼舞女士的正確姿勢，第一，女士和男士對面站立姿勢，女士的右手搭上男士的左手肩膀，左手向左邊伸直，輕輕地緊握住男士的右手，翩翩起舞，男士左腳先跳，女士右腳跟着男士一起跳，男士左腳向前跳，女士跟着用右腳向後退，總之，男左女右，男...
兔子舞是大家都瞭解的一種娛樂舞蹈，它重在遊戲者的協調配合。玩這個遊戲，全體學員需要聽從統一口令，全神貫注地做出統一的動作，有助於培養學員的感情以及增進彼此的瞭解，同時讓他們體會溝通與合作的妙處。遊戲規則和程序1....
chuc街舞考級一共要分為10個級別。街舞綜合基礎1-3級：每級包含10個元素和3個必考舞段，小計30個元素9個舞段。街舞綜合4-5級：含Hiphop、Popping、Breaking、Locking四個舞種，每級的每個舞種包含2個元素和1個必考舞段，小計16...
舞蹈機構現場有這麼幾個消防方面的要求：配備必須的消防設施和器材，比如滅火器，消火栓等。安全出口不應少於兩個。必須配備應急照明燈和疏散指示標誌。...
它的形態為長方形，長為23米，寬為15米，舞蹈面積為345平方米，中心位置上有個0點作為舞池中心標記，舞池的四周是外路(行人過道)，外路的上方是主席台或樂隊。場地要求不反光、防滑、平整、四周有界線。國標舞舞池的簡介共包括舞...
有的可能因為舞蹈的種類和比賽的規模內容等等不一樣，但是應該有以下的標準。舞蹈比賽主要以舞蹈的編排、舞蹈的整齊度、動作的表現力、參賽服裝的搭配、音樂的選用為評分標準。具體的評分實施細則如下：一、參賽舞蹈評分...
如果是按照學院裏的那種招生條件的【這是那種很正規的舞蹈學院、類似北舞、南藝啥的】1手長一定要到自己大腿骨的中間這裏2兩臂平展開的長度比身高長出約2-3釐米3從大腿根部到腳踝，屬於下半身要，比上半身長出約14-17釐...
、舞蹈基本功：包括舞蹈技術技巧、軟開度、模仿能力、表現力等。2、軟開度檢測柔韌性，如繃腳背、壓腿、踢腿、抱腿、控腿、下橫叉、豎下叉、下腰等。3、技術技巧：主要包含三大塊，一是跳，如大跳、變身跳等，二是轉，如二位轉、四...
舞蹈室的鏡子一般高3m，寬3.5m。有以下要求：1、高度要求：具體高度要根據舞房的高度而定，一般是下面落地，上面留0.5m。2、面積要求：面積要足夠大，高度至少超過人高30cm，寬度儘量達到教室寬度。3、安裝要求：安裝要牢固可靠，不得有...
小腿長、胳膊長、脖子長、頭髮短古典芭蕾“三長一小一個高，八字要領最重要”（長胳膊、長腿兒、長脖子，小腦袋加高腳背兒）舞蹈三長一短標準三長：胳膊長，腿長，脖子長一小：頭小一高：腳背高各個舞蹈院校，招生簡章有明確數據要求。近...
1、軟度旁腿。後腿。腰的軟度(軟度不要太好，因為涉及到力量問題，不容易控制)2、開度方法：平躺，背部緊貼地面，小腿彎曲，兩腳心相對(蛙型)，壓兩腿膝蓋。平躺，背部緊貼地面，一腿伸直，另一腿向外打開，看臀部是否能緊貼地面其他1、爆...
1、考生年齡應符合如下要求：一級4-6歲，二級5-7歲，三級6-8歲，四級7-9歲，五級8-10歲，六級9-11歲，七級10-12歲，八級11-13歲，九級12-14歲，十級13-15歲。2、考生實際年齡大於規定的年齡範圍不受限制實際年齡小於規定的年齡範圍，必須增...
標準的拉丁舞鞋應全部由革面或更高級材料製作包括腳底和鞋跟全部都是皮革製作凡是加了膠底或者不是用革面或更高級材料製作的，全部稱不上標準拉丁舞鞋。鞋底是毛皮的，在木地板或膠地板的正式比賽場地有非常好的觸地能力...
第一，合適的的舞伴必須看得順眼，或者説來電，這非常重要，這裏不是説合適自己的舞伴都必須是俊男靚女，而是舞伴的外形氣質必須符合自己的審美標準，這裏的難第二，合適的舞伴必須能夠產生共振，這裏是從純技術角度出發兩人做造型時...
交誼舞男生的右手掌心向裏，扶在女伴左側肩腫骨下緣從肘尖直到指尖形成一條直線、呈斜角狀自然斜垂，五指併攏，既不要凸起手腕，更不能用手背來控舞大臂基本平肩並呈橢圓形展開，從橫嗝起到大腿面上，形成雙防微貼，重點在挺，尋找雙...
街舞門徒班要求有四大必要條件舞感，良好的習慣，與你的心共舞，把握細節。街舞有以下基本功力量的練習方法一種方法是做俯卧撐，耐力的練習方法通常的方法是跑步，平衡力的練習方法站在一個地方，把一隻腳高，然後向下蹲一點，閉上眼...
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