維多利亞超模卡莉•克勞斯動起來的瘦身祕訣

來源:魅力女性吧 1.35W

維多利亞的天使超模們各個都擁有着完美的身材,而卡莉?克勞斯是近年來比較紅火的超模,同時也是泰勒斯威夫特的閨中密友。其實卡莉?克勞斯之所以擁有這麼完美的身材,那是因為她從不會一直安靜的坐着,而是通過不斷運動的瘦身祕訣保持身材。

維多利亞超模卡莉·克勞斯瘦身祕訣

維多利亞超模的好身材讓所有人都羨慕不已,但這都歸功於她們的堅持不懈。其實保持良好的身材,運動和健康的生活是必不可少的,而超模卡莉·克勞斯更是一個狂熱的健身愛好者,她總能分享生活中健身的瞬間給2百多萬的instagram粉絲。

在近日舉辦的巴黎時裝週期間,她與朋友們參加了一個半程馬拉松,她在兩小個小時內完成了比賽,她表示:“我覺得過去這個月,我在時裝週T台上走過的貓步,是最好的訓練。”

維多利亞超模卡莉•克勞斯動起來的瘦身祕訣

她在instagram上分享自己的健康早餐,就像這道下午茶小食,用鷹嘴豆泥和蔬菜搭配的麪餅。簡單而多量的飲食,她未必會吃乾淨,但有一點,絕對的營養均衡,並不是説瘦就一定要少吃。

維多利亞超模卡莉•克勞斯動起來的瘦身祕訣 第2張

只有蛋白的蛋餅,拒絕高蛋固醇的蛋黃,營養而少熱量的吃。

工作之餘,她會花費大量的時間都消耗在Model fit,這是紐約的一個健身中心,每天的健身,營養的飲食是她必須要做到的,這是保持好身材最重要的兩點。

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