黑枸杞的作用 - 黑枸杞抗衰老效果好

今天我給大家介紹的是黑枸杞的作用，常吃黑枸杞抗衰老好，對緩解皮膚皺紋也有好處，那麼下面具體和我瞭解下吧。

黑枸杞的作用

很多女人氣血不足的人，容易手腳冰涼，皮膚乾燥脱皮等，依賴化粧品解決不了問題，黑枸杞，補血又補水，兩全其美，吃它抗衰老效果顯著！

黑枸杞，補血潤顏暖身體

女人皮膚好不好，氣色怎麼樣，其實反應的是肝、腎、肺的健康狀況。

肝，女人造血、排毒的一大器官，也是部分黃褐斑的發源地；腎，女人元氣所在，皮膚紅潤有光澤與否，看腎；肺，肺主皮毛，皮膚乾燥、粗糙説明肺氣虛弱了。

一旦肝腎的活力上去了，自然就不容易怕冷，出現氣血不暢的情況，氣色也會跟着好起來！

枸杞的性味甘平，中醫認為枸杞滋補肝腎、補血安神、潤肺滋補、改善睡眠、增強人們的免疫力。

黑枸杞所含豐富蛋白質、氨基酸、有機酸、礦物質、維生素C、B1、B2等多種營養成分均在傳統枸杞之上，對於氣血不佳、貧血怕冷的人，效果極佳！

黑枸杞的四大美膚作用：

1補血補氣養氣色

2美白保濕抗皺紋 

3抵禦紫外線抗輻射 

黑枸杞中富含花青素，好的黑枸杞花青素含量是藍莓的22倍。

花青素被稱為“口服的皮膚化粧品”，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。

黑枸杞是目前最天然、最有效的美容養顏抗衰老食材，被廣大女性譽為“女性美容聖品”、“天然抗衰老神器”。同時，花青素有較強的紫外線吸收性，能使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。

也就是説，經常食用黑枸杞，可以起到保濕、淡化色素沉積，從而美白的效果。