冬天腳冰涼是怎麼回事 - 腳冰涼的常見6種原因

冬天腳冰涼是怎麼回事？冬天手腳冰涼是女性的常見症狀，很多都是因為“體弱”而致，一起來看看冬天腳冰涼的原因。

冬天腳冰涼或是末梢循環不好

氣温降低會使血管收縮，血液迴流能力減弱，所以使得血液達不到四肢，腳尖等部位的血液循環不暢，所以腳容易冰涼。

冬天腳冰涼或是體質陽虛

在衣物保暖的情況下，仍然是腳冰涼，也可能是陽虛體質所致，陽虛又可稱為虛寒，是指人的陽氣不足，多為脾腎陽虛，脾主氣血，血液流通不暢，腳就會冰涼。

冬天腳冰涼或是氣血兩虛

氣血兩虛、脾陽不振、脾腎陽虛都能引發腳冰涼，不分季節變換和心情都會出現，有可能是感受寒邪導致氣血淤積和肝氣鬱結，受涼時四肢冰涼，顏色青紫，嚴重時甚或覺得疼痛。

冬天腳冰涼或是激素變化

女性是最容易出現手腳冰涼的，可能是激素的變化通過影響神經系統，導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症，月經和生育都會引起激素變化，所以女性容易出現腳冰涼。

冬天腳冰涼或是不夠暖

很多愛美的女性即使到了寒冷的冬季，仍然為美而穿短裙短褲，這些衣服可能不夠保暖，穿的少自然就會覺得冷。同時也提醒大家，冬天一定要注意保暖，切忌“要風度不要温度”，不然到時候感冒流鼻涕咳嗽可是更加“有損形象”呢！

冬天腳冰涼或是疾病

如有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎等疾病，都是可能出現腳部冰涼的情況，多發生於青年女性，還有血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性，這些疾病都會導致腳冰涼。