醋的功效與作用 - 不要再説只知道醋可以美白祛斑了

醋是我們最熟悉的調味料之一，沒想到加上一物，竟然有這麼神奇的功效!常吃常用醋的女人有多好，你看了就知道!

醋還有這麼多你不知道的好處

白醋有燃脂的功效，蜂蜜營養豐富但熱量低，減脂的同時營養更均衡 ，越吃越苗條。

按3:1 的比例混合，喝上兩口比減肥藥還管用。

2.醋+温水 ： 除皺紋

白醋有軟化角質層的功效，用白醋洗臉能起到嫩膚的功效。

晚上洗臉之後，將白醋和温水按1:3 的比例混合，用棉球蘸取適量塗在有皺紋的地方，輕輕地按摩幾分鐘洗淨。

3.醋+白朮 ： 消色斑

色斑一現就顯老，愛美的女人最討厭色斑了。

將適量的白朮泡在白醋中，密封一個星期 ，每天洗臉之後在色斑處擦一點，簡單又有效。

4.醋+黃瓜 ： 不長痘

白醋能滋養肌膚，黃瓜清熱去火，不易留下痘印。

只需將白醋和黃瓜汁按1:1 的比例混合，用化粧棉蘸取一些在痘痘上敷10分鐘 再洗掉即可。

經常上火長痘的女性朋友也可用它來洗洗臉。

5.醋+海帶 ： 頭髮烏黑、更年輕

一頭烏黑亮麗的秀髮能讓女人看起來年輕10歲，這海帶醋就有很好的烏髮效果!

6.醋+大蒜 ： 助消化、消紅腫

女人要是消化不好，面色暗沉，黑色素沉積，怎麼會漂亮!

醋泡大蒜不僅好吃下飯，還能助消化，清除體內毒素。

把蒜瓣洗淨、去皮放入水中浸泡一夜，濾幹後倒入米醋浸泡50天后 即可食用，每天吃上2-3瓣 還能有效預防感冒。

7.醋+花椒 ： 保養雙腳

常用醋和花椒泡腳能有效預防秋冬雙腳皮膚乾裂，去死皮治腳氣。

用花椒煎湯40分鐘 ，放涼一些後加入白醋就能泡腳了，堅持泡還能舒筋活絡、祛病延年。

8.醋+小蘇打 ： 清潔能手

醋和小蘇打的組合可是超級清潔能手 ，水垢、鐵鏽等頑固污漬都能輕鬆祛除，會用家裏乾淨如新，家人都為你點贊!

9.醋+清水 ： 更省錢

在花瓶裏的清水中加一點白醋能讓花期更長，不用頻繁更換 ，能省不少錢!

衣服用醋水洗顏色更鮮亮，不脱色不顯舊;新絲襪用醋水洗過除味還不易脱線，更加耐穿 !

這 些 誤 區 要 注 意

誤區一 ： 為了更美要多喝

醋畢竟是酸性極強的物質，吃多了反而傷害器官，每天最好不要超過20毫升 。

誤區二 ： 什麼人都能喝

胃潰瘍、胃酸過多和骨質疏鬆 的朋友儘量不要喝醋，會加重病情。

誤區三 ： 哪裏都能用

大理石或者花崗巖材料 的傢俱和地板就不要使用醋來清潔了。