白蘿蔔治頭痛 - 效果好且經濟實惠

頭痛在我們的日常生活中十分常見，很多人因為遺傳、壓力或其他的因素，都會出現，事實上這種更準確來説應該是偏頭痛，偏頭痛的原因雖不同，但是卻有一個通用的好辦法，下面為大家介紹。

白蘿蔔治頭痛

這個偏方在中醫藥古籍《本草備要》中有記載。中醫認為，白蘿蔔汁辛甘、性涼，在治療因鼻塞、鼻竇炎，以及外感風寒等引起的偏頭痛方面有一定效果。偏頭痛西醫稱之為“血管性頭痛”，在中醫看來，“不通則痛”，不論什麼原因，只要導致循環受阻就會出現疼痛。白蘿蔔汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通過鼻黏膜迅速吸收，可起到通竅活血的作用，促進腦部血液循環，緩解偏頭痛。

白蘿蔔治頭痛的方法

取白蘿蔔一個，搗爛取汁，可以在蘿蔔汁中，加入1.5克冰片，等冰片融化後，再用去針頭的針管滴在鼻孔裏。左邊頭痛就滴在右鼻孔，右邊頭痛就滴在左鼻孔。
開始時會覺得很辣很嗆，但是需要忍耐一下，兩分鐘就好。滴在鼻孔後至少要保持20分鐘內，蘿蔔汁都不會外流出去，這樣才能起效。
每天早晚各一次，堅持一個星期，偏頭痛可以得到很好的緩解，效果明顯。如不行，再堅持一個星期。

白蘿蔔治頭痛的注意事項

1.取蘿蔔汁時要注意衞生，榨汁工具要洗淨，以防受到污染。
2.沒有榨汁機的，可以自己用手用力去捏蘿蔔，也一樣可以出汁，但是要保持手的乾淨，以防鼻腔、鼻竇感染。
3.此種方法只適合偏頭痛，還有其他的病因會引發頭痛，所以還是要建議患者如果經常不明原因頭痛，應及時入院治療，以免貽誤病情。

治療偏頭痛的食療方

菊花粥

原料：粳米、菊花。
做法：1.將粳米洗淨後入鍋中煮粥，粥熟後加入菊花再煮5分鐘即可；
      或2.將菊花煎湯取汁，然後放入洗淨的粳米，煮成粥即可。另外，兩種做法都可加入適量冰糖調味。
功效：清抑肝火、疏風散熱。
適應證：合併心煩易怒、面色赤紅等症狀的偏頭痛患者。

桑菊豆豉粥

原料：粳米、菊花、豆豉、桑葉。
做法：將菊花、豆豉、桑葉一起入鍋中煎湯取汁，然後加入洗淨的粳米，煮成粥即可。
功效：疏風清熱、清肝明目。

疏肝止痛粥

原料：粳米、香附、白芷、玫瑰花、白糖。
做法：將香附、白芷一起煎湯取汁，在藥汁中加入洗淨的粳米，煮成粥後加入玫瑰花和白糖，再用文火慢煮5～10分鐘即可。
功效：疏肝解鬱、理氣止痛。
適應證：發作頻繁的各型偏頭痛患者。