牙線可以每天用嗎
牙線可以每天用嗎？牙線的使用是用來清理牙齒牙縫裏面的污垢，從而起到美白牙齒的作用，那麼，除了每一餐吃完飯以後會用到牙線以外，睡覺前我們也會用來清理牙齒，那麼牙線是適合每天都使用的嗎？接下來就讓我們一起看看吧。
牙線可以每天用嗎
可以。長期堅持使用牙線有利牙周健康。使用牙線，能清除牙縫間的食物和牙菌斑，幫助保護口腔衞生。如果每天吃東西都塞牙，那麼建議牙線要堅持每天都使用。
使用牙線的好處和壞處
使用牙線的好處
牙線在市場上的出現，堪稱潔齒方式的一次新革命，成千上萬的人從中受益匪淺，解除了牙科疾病的困擾，保持牙周健康，也減少了因牙科疾病而引發的其他疾病。牙線目前在發達國家的使用已經是極為普遍，是人們居家旅遊不可缺少的生活必需品，而飯後使用牙線對牙齒進行自我清理，就像人們飯前洗手，飯後漱口一樣，成為日常生活中必不可少的一個程序。
牙線和心臟，看上去風馬牛不相及，事實並非如此。據英國《每日郵報》11月6日報道，牙病對心臟的危害一點也不亞於高血脂。使用牙線可以預防口腔疾病，大大減少心臟病和中風的危險。為此，美國衰老學專家邁克爾·羅伊森更指出，堅持每天使用牙線，能讓你多活6.4年。臨牀上發現，經常患牙髓炎、牙周炎的人，心臟病的發病率也會增加。這是因為牙髓和牙周組織的感染可以導致細菌毒素進入血液循環系統，最終使你的心臟受“牽連”。
與牙籤相比，由於牙籤較粗，不能深入到齒縫中，清潔效果大打折扣。牙線則能有效剔除牙縫裏的殘留物及牙齒鄰面上的菌斑。遺憾的是，中國人很少有使用牙線的習慣。
使用牙線的壞處
如果操作不當，用牙線清潔的壞處要比其好處還要多。但是用牙線清潔牙齒並不容易，要求手靈活有力，這樣在嘴巴里才好操控，特別是在口腔後部，絕大部分人還不能駕馭它。與其説人們是在清除牙菌斑，不如説大多數人只是把遺留在牙縫間的牙菌斑推到了牙齦下。另一個常犯的錯誤是人們喜歡把牙線像鋸子一樣反覆地拉來拉去，這並不能有效地清除牙菌斑，反倒有損牙齦。
