吃藍莓**變色什麼時候會恢復 - ​吃藍莓會拉黑便嗎

藍莓，這個是水果中的一種了，是很多人都是喜歡吃的，可好吃美味了，那麼吃藍莓大便變色什麼時候恢復？吃藍莓會拉黑大便嗎？

吃藍莓**變色什麼時候會恢復

一般是晨便之後。

藍莓中的成分在體內存留的時間不會很長，一般在第二天早上排完**後，就能恢復正常。

吃藍莓會拉黑便嗎

吃多了會。

飲食與排便之間的關係緊密，一般食用帶有顏色的食物，會有部分溶解與**中，進而使**變色。藍莓中含有豐富的花青素，這種色素的顏色為藍紫色，若是過量食用藍莓，那麼就有可能會出現**變黑的情況，特別是對於消化吸收能力較差的人羣而言，更容易會出現這種情況。