開塞露可以去雞皮嘛 - 你可別再被營銷欺騙了

穿個短袖就該乾乾淨淨的，可有的妹紙卻擔心穿短袖會暴露自己手臂上的雞皮膚。最近網上居然有人説開塞露可以去雞皮膚。那開塞露去雞皮是真的嗎？如果不是真的又有哪些其他辦法呢？

開塞露可以去雞皮嘛

開塞露是不可以去雞皮膚的。

開塞露是一種潤滑劑，其主要成分是甘油(甘油具有很好的保濕作用)。能夠刺激腸壁引起排便反射，是刺激性瀉藥。而雞皮是種毛囊角質炎，一般不需要治療，可以多吃些水果和蔬菜。實在嚴重的話，可以塗3%~5%的水楊痠軟膏或者用其他酸類的護膚品。具體用量一定要遵醫囑！皮膚可是我們身上最大的器官，不可以亂來哦~

雞皮膚是怎麼出現的

皮膚是保護我們身體的一個組織，幫我們隔絕外界有害物，同時保證自己身體內部的水分不要過度快速的流失。但是，有的時候我們的身體會有錯判——認為我們所處的環境非常苛刻，於是動員了大量的身體內的力量來生產出了過多的角蛋白(角蛋白是構成角質層的重要的成分，本來意圖是保護我們身體的)。

角蛋白多了，在毛囊周圍形成了塞車，把一些皮脂也堵在裏面，形成一個“栓塞”，像蓋子一樣蓋在毛囊的頂部，就形成了一顆一顆的“雞皮”。但如果讓身體對我們所處的環境放心，理論上就可以預防雞皮膚的出現。

雞皮膚有治療方法嗎

不好意思，這個東西還真的沒有什麼好辦法。知乎上的@碩鼠 説，這東西就是由基因控制的一個性狀，一部分人(全球範圍內佔到50%——@冰寒 和Wikipedia的説法)的皮膚會對於外界條件過於不放心地過度生產角蛋白，只要這些朋友的基因不發生變化，就永遠沒有徹底消除的機會。

但是，有希望改善。

毛周角化，無非是角質層出了一點點問題——角蛋白太多了。適當地去角質會對改善外觀很有幫助。但是不能過度——一旦過度身體就會更加強烈的反應，造出更多的小疙瘩來。

為了避免消除之後小疙瘩們繼續出現，一定要用身體乳。身體乳其實是不斷安撫皮膚——別擔心別擔心別擔心，外面一切都很好，你們就心安理得地繼續安靜地做個美男子，不要造出一大堆完全沒有必要還有礙觀瞻的圓丘來。

雞皮膚的正確處理方式

第一步：確保自己皮膚的屏障功能完整

按照慣常套路，首先不是看怎麼改善，而是看有沒有基礎改善。

有很多朋友因為有這個毛周角化，總覺得是自己不夠乾淨造成的，搓了又搓洗了又洗，而且用各種硫磺皂(覺得有細菌)、手工皂(有些手工皂宣傳是有點過於玄幻)、洗臉神器、刷子、深層清潔潔面乳……一股腦兒往上上。

可是你越是這樣，就越是讓身體相信——外面環境很可怕，一定要繼續分泌角蛋白——於是情況更加嚴重。

更有甚者，本來毛周角化不是什麼大毛病，折騰來折騰去，弄出一個敏感皮甚至是皮炎來了。

所以，首先停止過度清潔。身體部位，開架的那些沐浴露就不錯，沒有必要用沐浴露的話，直接清水沖沖好了。

如果是敏感皮或者是有其他症狀，先用一些修復類的產品。

第二步：適當去角質。 

去角質我就不多説，道理大家都知道，圖片我就不再做了，今天時間緊(回家就快十點了)，用以前的圖，當然有一些是臉部使用的，局部塗你如果都覺得太貴，可以在“美麗修行”APP上搜搜看。

水楊酸。

高含量的尿素，可以用資生堂的倍潤護手霜(國產也有好多尿素霜，我就不上圖片了，大家自己去“美麗修行”找)。

甘醇酸、乳酸以及其他果酸類產品和維A酸類的藥物(猛藥，需要醫生處方)都可以幫助去角質。(圖片用的是之前做的，具體的大家可以去“美麗修行”找，甘醇酸在哪個上面好像叫做“羥基乙酸”)。

再推一個芯絲翠(真的還不錯)，晚上用，注意防曬——有果酸。

另外，知乎上提供了兩個其他選項，見下圖(這兩個是不是處方藥我沒有搞明白，但是既然可以開架賣，應該是OTC吧)。

(淘寶搜“小林製藥”“治胳膊”，會找得到)

第三步：保養（非常重要）

取得一定進展之後，一定要注意保持，否則前功盡棄。具體的做法就是不斷使用身體乳，無論冬夏，洗澡之後都儘量塗一些在身上，告訴容易衝動的皮膚——easy, easy，外面很好，你很好，你休息，謝謝你。

(Aveeno也是老東家的，這個燕麥系列，親測有效)

注意三分治七分養

毛周角化和許多其他的皮膚問題一樣，都是一個長期鬥爭的過程。

不作不折騰，謹慎地選擇護膚流程，是皮膚好身心愉悦的基礎。