飯前飯後胃疼的原因 - 飯前飯後胃疼必知這幾點

不少人腸胃有問題或者由於飲食不注意導致吃飯前、吃飯中或吃飯後碰到胃疼的情況。那麼，飯前飯後胃疼是什麼原因呢？

飯前胃疼的原因

1、偶爾考慮或是太餓了

如果你只是偶爾某幾次因為太久沒進食而導致的胃疼，考慮是簡單的飢餓導致的胃疼。進食後緩解，之後不再犯的話就不用擔心。

2、經常考慮或患有十二指腸潰瘍

如果經常飯前空腹胃疼，或是半夜睡覺時疼痛，進食後緩解。這個屬於飢餓痛，考慮是十二指腸潰瘍的可能。十二指腸潰瘍的疼痛常在兩餐之間或餐前發生, 進食或服用抗酸劑後可緩解。兩者都屬於潰瘍，但有細微的區別。

飯後胃疼的原因

1、考慮或是吃太快

吃飯狼吞虎嚥，一個是會加重腸胃的消化負擔，一個是容易吞下去很多空氣，空氣在胃裏面隨着食物蠕動，就容易引起肚子痛不舒服。

2、考慮或是吃太多

如果吃太多的食物，也是會出現胃疼的，因為胃的舒張是有限度的，而且胃的排空也需要時間。當吃的食物過多，超出胃舒張的限度且不能儘快排空時，胃壁受到持續牽拉，必然出現胃疼。

3、考慮或是胃潰瘍

胃潰瘍是一種常見的消化系統疾病，疼痛主要在上腹部，呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛。胃潰瘍的疼痛特點就是進食後1-2小時出現疼痛，1~2小時後逐漸緩解, 直至下餐進食後再復現上述節律，空腹時不會出現疼痛。

胃潰瘍最好的方法就是服用中藥治療，採用口服中藥胃炎靈湯劑配合穴位埋線,效果還是比較好的，一般2-3個療程基本可以治癒。 

4、考慮或是胃炎

急、慢性胃炎疼痛多為隱痛，一般無規律性，疼痛範圍較廣泛，半數以上與飲食有關，通常飯後會有胃痛，空腹時比較舒適。特別是吃了過酸、過油或辛辣食物是，疼痛會比較劇烈，而且還可能會有不舒服，腹脹、食慾不振、噁心、嘔吐甚至嘔血的現象。

5、考慮或是飯後運動過度

吃飯後胃是充盈的狀態，彈性較低，即使是輕微的震動，也容易拉扯到腸胃引起疼痛。而且飯後血液大多流向腸胃用於消化食物，如果運動的話，血液又會運送的體表，會影響消化吸收功能。所以吃飯後最好休息半小時再活動。

6、考慮或是吃多生冷食物

吃太多生冷的食物，會刺激腸胃痙攣，引起肚子痛胃不舒服，對脾胃傷害也很大，吃太多了還可能導致腹瀉拉肚子。

吃飯時胃疼的原因

1、胃部疾病引起的吃飯胃疼

吃飯出現胃疼的情況很大的可能是因為胃炎、胃潰瘍等胃部疾病引起的。吃飯的時候因為胃部需要分泌胃酸以消化食物導致出現病變的位置受到胃酸刺激而引起疼痛感。

2、胃下垂引起的吃飯胃疼

胃下垂顧名思義就是胃的位置發生了下移，胃下垂會影響正常的胃部功能，且出現胃下垂很常見的症狀就是腹部疼痛胃部不適，這種情況往往跟吃飯時的進食量成正比。

3、飲食不潔引起的吃飯胃疼

吃飯的時候出現胃疼也可能是因為經常飲食不潔引起的。特別是喜歡吃辛辣刺激性食物或者是吃飯的時候過快又或者吃生冷辛辣食物等一起食用等等引起胃部受到強烈刺激引起疼痛。

4、消化不良引起的吃飯胃疼

如果是腸胃功能不好的人，飲食長期處於不規律的狀態下，很容易導致腸胃功能失調，引起消化不良導致吃飯出現胃疼。這種情況一定要注意按時吃飯，平時可以多吃營養豐富易消化的食物。