中暑能艾灸嗎 - 中暑艾灸哪裏

中暑，這個是很多人都是知道的，夏季太熱了，是最容易遇見這種問題了，那麼這個中暑能艾灸嗎？中暑艾灸哪裏？

中暑能艾灸嗎

能。

中醫觀點裏，中暑正是正氣耗損，甚則清竅被蒙，經絡之氣厥逆不通而出現神昏痙厥。如津氣耗散過甚，會虛脱致死。而艾灸療法則能補充元陽之氣，可排除寒濕，祛除火氣。艾灸的純陽之氣進入人體後，風寒，濕暑，燥或等邪氣被天地之雙重陽趕出體外，使身體得以輕鬆，從而有效緩解中暑症狀。

中暑艾灸哪裏

1、陽暑

陽暑取穴：大椎、曲池、合谷、內關、足三裏

大椎穴：正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。

曲池穴：屈肘成直角，當肘彎橫紋盡頭處;屈肘，於尺澤與肱骨外上髁連線的中點處取穴。

合谷穴:在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。

內關穴：內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

足三裏：位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。

2、陰暑

陰暑取穴：腎俞、神闕、氣海、關元、陰郄、太淵

腎俞穴：採用俯卧姿勢，腎俞穴位於人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右二指寬處。

神闕穴：在臍中部，臍中央。

氣海穴：採用仰卧的姿勢，氣海穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。

關元穴：它在肚臍眼的正下方，臍下三寸，也就是自己的手，橫放四肢的位置。

陰郄穴：位於前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。主

太淵穴：在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。或仰掌，當掌後第一橫紋上，用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是。

3、特殊情況

當中暑比較嚴重，伴有下面的症狀，可再配以一些穴位艾灸。

(1)轉筋：配穴加承山、承筋

轉筋，俗名“抽筋”。多指腓腸肌攣急。是津液脱失的一種症狀。

承山穴：微微施力墊起腳尖，小腿後側肌肉浮起的尾端即為承山穴。

承筋穴：承筋穴在小腿後面,胭國橫紋下5寸,當委中與承山的連線上,腓腸肌肌腹中央,委中下5寸。

(2)驚厥：加後溪、湧泉

驚厥，俗稱抽筋、抽風、驚風，也稱抽搐。

後溪穴：微握拳，第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。具體在在小指尺側，第5掌骨小頭後方，當小指展肌起點外緣;有指背動、靜脈，手背靜脈網;布有尺神經手背支。

湧泉穴：位於足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。

(3)熱暑夾濕：加陰陵泉

夾濕，表示主症下有濕邪，需要祛濕。

陰陵泉穴：陰陵泉穴，屬足太陰脾經，位於小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨後緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點上;前方有大隱靜脈、膝最上動脈，最深層有脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經本幹，最深層有脛神經。本穴屬水。