女人生氣有哪些危害 - 盤點生氣對女人的8大危害

現代生活節奏的加快，導致生活壓力也不斷加大，特別是職業女性。職業女性一方面要應對工作中的壓力，另一方面還要照顧家庭，因此常常生氣。然而女人生氣的危害卻讓人害怕，下面我們就來分析一下生氣對女人有哪些危害。

女人生氣有哪些危害 盤點生氣對女人的8大危害

女人生氣危害1：色斑

女人在生氣的時候，大腦中的血液便會增加毒素，從而刺激毛囊，使毛囊周圍出現不同程度的炎症，色斑也更容易出現。

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女人生氣危害2：月經不調

女人生氣和壓抑的不良情緒會使肝氣鬱結，從而出現月經不調、經期不規律、經血量少、經血顏色暗紅等情況，嚴重的話還會導致閉經或更年期提前。

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女人生氣危害3：乳腺增生

女人生氣會導致肝氣不順、氣滯血淤，大大增加患乳腺增生的概率，也會傷害子宮。

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女人生氣危害4：內分泌失調

女人生氣會導致內分泌系統控制中樞紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，長此以往容易引發甲亢。

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女人生氣危害5：加速大腦衰老和心肌缺血

生氣的時候，大量血液湧向大腦，腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，氧氣最少，會進一步加速腦部衰老。大量的血液衝向大腦，還會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。

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女人生氣危害6：胃潰瘍

生氣的時候會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾不振，嚴重時會引起胃潰瘍。

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女人生氣危害7：損傷免疫系統

女人生氣時，大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果這種物質在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運轉，讓身體的抵抗力下降。

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女人生氣危害8：傷肺

我們情緒激動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。

女性在生氣的時候，幾乎把全身的器官都傷了，傷肝傷心傷肺傷腦……因此我們在生活中遇到不順心的時候要學會自我調解，找點樂子，千萬不能生氣。