女孩多大開始穿文胸 - 由乳房發育程度而定

女孩到了青春期，胸部會有明顯的發育，這是很正常的一種生理現象。而胸部發育到一定階段就需要穿內衣，可以很好的塑形美體，防止胸部下垂。那麼，女孩多大開始穿內衣或文胸呢？

女孩多大開始穿文胸

18歲左右開始穿文胸。

嚴格來説，女孩子穿內衣的年齡並不是固定的，主要是看女孩子胸部發育的速度和時間。乳房的發育受到多方面因素的影響，18歲左右戴胸罩只能作為一個參考，並不是唯一的標準。

最科學的判斷標準是，當女孩子乳房發育到一定時候，上下距離超過16釐米就需要穿內衣了。用軟尺從乳房的上底部經過乳頭到乳房的下底部測量，上下距離大於16cm時就應佩戴胸罩。

青春期女生穿文胸要科學

1、過早穿胸罩的危害

女生進入青春期以後,胸部就會開始發育,最初象荷包蛋的時候可以穿一些背心,只要能蓋住突出乳頭就好。如果年齡小於16歲而乳房上下距離小幹16釐米，則不宜戴胸罩。因為過早佩戴胸罩不僅對正處予發育隆起的乳房不利，而且會影響今後的乳汁分泌。

2、過晚穿胸罩的危害

到了16-17歲時候，隨着胸部的進一步增長，胸廊和乳房的發育已接近成熟，小背心已經不再適合女生們了，媽媽們就應該開始為女兒們買上一件文胸了。千萬不要因為身邊無人穿着而感到尷尬害羞，在適當的時間穿適當的文胸，要根據女生的體形、胖瘦、季節和乳房發育情況進行選擇。

如果乳房充分發育後不戴胸罩，也對乳房發育不利。因為健美的乳房需要特殊的保護，及時佩戴胸罩便是理想而簡便的方法。佩戴胸罩能夠保護乳房，支持和襯托乳房，使其血液循環通暢，有助於乳房的發育；可減少行走、運動和勞動時乳房的擺動，防止乳房鬆弛下垂；能促進乳房內脂肪的積聚，使乳房更豐滿，還可以彌補乳房過小的生理缺陷。

女孩最開始應穿什麼樣的胸罩

專家表示，少女時期佩戴的文胸應以選擇柔軟、透氣好、吸濕性強的棉布製品為好。胸罩吊帶的長短也要合適，並且要寬一些（不窄於2—3cm）。理想的胸罩應該是在人體活動時剛好能托起乳房，能儘量限制乳房的活動而不影響呼吸，取下後皮膚上不應留有壓迫的痕跡。

此外，由於青春期時候還在讀書，最好購買一些淺色內衣，這樣穿着起來不會過於明顯。在媽媽們為女兒去買文胸或者女生們自己去買文胸時候，都應該先測量一下自己的胸圍，以免文胸過小壓迫乳房影響呼吸和發育，過大則起不到支託和保護乳房的作用。另外在晚上睡覺時候，應該把文胸取下才更加健康。