心梗腦梗患者吃什麼好 - 多吃這些水果防心梗腦梗

心梗腦梗患者吃什麼好

心梗死和腦梗死都是由於血液供應障礙引起的心臟和腦部病變。心梗死是冠狀動脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴重的持久性缺血而發生局部壞死；腦梗死是由於腦組織局部供血動脈血流的突然減少或停止，造成該血管供血區的腦組織缺血、缺氧導致腦組織壞死、軟化。

可以看出，不管是心梗死患者還是腦梗死患者，都要多吃疏通改善血液運輸的食物，少吃甚至不吃增加血液粘稠，進一步惡化堵塞血液運輸的食物。

心梗/腦梗患者，多吃8種水果，降血脂防血栓！

蘋果： 每天吃1-2個蘋果，可以降低血液中膽固醇水平；

柑橘：柑橘中抗氧化成分非常高，經常食用，可預防血栓等心腦血管疾病；

核桃： 生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。

柿子：柿子中含維生素較一般水果高，對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。

獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。

棗： 輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。

草莓： 富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨牀價值，對高血壓有一定功效。

石榴： 軟化血管。

心梗/腦梗患者，少吃4種食物，血管越來越年輕

高脂肪、高熱量食物：如全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。這些高脂肪、高熱量的食物會升高血脂，增加血液黏稠度，加速動脈粥樣斑塊形成；

生冷辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、羊、狗肉等；

過甜、過鹹等助火生痰的食物：如甜品、甜飲料、奶油蛋糕、醬料、鹹菜等；

煙酒：據調查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。煙酒可損害血管內膜，並引起小血管收縮，管腔變窄，導致血栓的出現。